Recette. La salade fraiche de tomate et de concombre mariné Si vous êtes soucieux de votre bien-être et de votre équilibre alimentaire, il est indéniable que la présence des salades dans vos habitudes culinaires n’est plus à prouver. La période estivale approchant à grands pas, que diriez-vous d’une délicieuse recette de salade à la tomate …
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Quand on te parle d’un corps féminin, tu penses probablement aux stars comme Jennifer Aniston ou Adriana Lima, non ? Il s’agit d’avoir un corps élancé, musclé, tonique, et la taille fine, mais sans ressembler à une culturiste ! Et il existe quelques exercices qui peuvent aider les femmes à retrouver un corps en forme et féminin… Chez Sympa, nous respectons toutes les femmes et nous avons trouvé 8 exercices qui peuvent être …
Voulez Vous être fièrs de votre corps ? Voici 8 exercices qui peuvent vous aides Lire la suite »
Je vous explique aujourd’hui comme utiliser les noyaux d’abricot. On a tous tendance à manger le fruit et jeter le noyau. Pourtant, ces noyaux peuvent être bien plus utiles qu’on ne le croit. Et comme je déteste jeter ou gâcher des choses qui peuvent encore servir, je me suis intéressée aux noyaux de ce fruit …
5 Bonnes Raisons de Ne Plus Jamais Jeter les Noyaux d’Abricots. Lire la suite »
Bicarbonate de soude est le meilleur ami du jardinier : voici 10 utilisations astucieuses dans le jardin Economique, comestible, non toxique et biodégradable, on ne peut rien reprocher au bicarbonate de soude, ce produit dont il nous est difficile de s’en passer. Et pour cause, cette poudre blanche convient à de multiples usages, aussi bien …
Les tomates sont très gourmandes en eau. Il faut les arroser souvent et sans mouiller les feuilles. Alors, comment garder les tomates bien humides sans gâcher de l’eau ? Heureusement, il existe un truc tout simple pour fabriquer un arrosage automatique des plants de tomates. L’astuce est d’enterrer une bouteille percée et de la remplir …
Comment Fabriquer un Arrosage Automatique Pour Tomates Avec une Bouteille Lire la suite »
Pour perdre du ventre, il est important de tonifier la sangle abdominale qui aura un impact sur la taille. Cet entraînement de 9 minutes est idéal pour maigrir et perdre de la graisse à cette zone. Faire du sport est non seulement bon pour la santé mais il permet également de sculpter votre corps. Avec …
Un entraînement de 9 minutes pour un ventre plat et une taille fine Lire la suite »
En plus de sublimer la décoration, les plantes d’intérieur apportent un vrai cachet de verdure luxuriante. Comme si l’on était constamment transporté dans une atmosphère exotique et tropicale : c’est ainsi une belle invitation à renouer avec la nature. Sans compter qu’elles sont généralement dépolluantes et relaxantes. Cependant, comme tout être vivant, si l’on n’en …
Comment utiliser le riz comme engrais pour les plantes ? Lire la suite »
A l’approche de l’été, les écarts deviennent plus fréquents et les tentations encore plus fortes. Qui dirait non à une bonne glace à la vanille ou à une crêpe au chocolat? Vous ne savez plus trop quels plats préparer pour accompagner vos belles journées ensoleillées et pour stopper tous ces ballonnements qui vous perturbent quotidiennement …
Cette délicieuse salade dégonfle le ventre et fait perdre du poids Lire la suite »
Pour nous débarrasser de ce gras disgracieux du ventre, nous travaillons constamment, nous faisons des exercices longs, difficiles et épuisants, mais tout cela ne garantit pas pour autant que nous obtiendrons le galbe dont on rêve. Le secret pour avoir un corps parfait est très simple : il suffit de faire régulièrement (la régularité est la clé !) une petite série d’exercices qui se concentreront sur plusieurs parties des …
Cette pâte à pizza est croustillante et moelleuse à la fois ! Je n’achète plus de pâte à pizza toute prête, c’est tellement facile et meilleur de la faire soi-même… Mettez la main à la pâte à pizza ! Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de …