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Pour garder vos aliments frais et les conserver le mieux et le plus longtemps possible, il est important que votre réfrigérateur soit réglé à la bonne température, encore plus si l’air ambiant de votre cuisine est chaud. Maintenir vos aliments au frigo à la température qui convient permet de ralentir la croissance des bactéries et […]

Lorsqu’on a un emploi du temps chargé, on ne peut pas forcément aller faire de l’exercice à la salle tous les jours. Mais nous avons envie de voir les résultats sur notre corps, d’avoir un ventre plat où d’avoir des abdos. Il est possible de faire des exercices de musculation pour diminuer son tour de

L’objectif de beaucoup de femmes lorsqu’elles commencent à faire de l’exercice est d’avoir des jambes et des fesses musclées et toniques. Beaucoup d’exercices de musculation permettent de perdre de la graisse et de muscler le bas du corps, dont les squats qui sont très populaires. C’est une zone très compliquée à cibler, il faut donc

Notre métabolisme, nos prédispositions génétiques et les hormones font que nous stockons de la graisse à des endroits et pas dans d’autres. Quand la graisse est stockée dans le ventre, elle laisse apparaitre des bourrelets, ou encore une bouée qui prend un malin plaisir à s’afficher fièrement, même sous nos vêtements. Découvrez ce défi de

Votre lave-vaisselle a besoin d’être détartré en profondeur ? Sachez qu’un lave-vaisselle entartré lave moins bien. Et si vous ne le lavez pas au moins 1 fois par mois, les mauvaises odeurs apparaissent rapidement. Heureusement, ma grand-mère m’a confié son astuce pour nettoyer le lave-vaisselle naturellement. Voici l’astuce pour le nettoyer facilement et SANS effort.

Besoin d’un désinfectant fait maison pour remplacer l’eau de Javel ? Vous avez bien raison, car l’eau de Javel est très nocive pour vous et l’environnement ! Quant aux autres désinfectants du commerce, ils sont bourrés de produits chimiques. Heureusement, il existe une recette de désinfectant nettoyant 100% naturel et très facile à faire. Non

Les liquides vaisselle du commerce sont pleins de produits toxiques. Résultat, c’est mauvais pour votre peau et l’environnement. Et en plus, ils ne sont pas toujours super dégraissants… Du coup, ça ne donne pas du tout envie de laver sa vaisselle avec ça… Heureusement, il existe une recette de liquide vaisselle fait maison super efficace

Les lingettes multi-usages, c’est vraiment pratique pour faire le ménage ! Mais celles qu’on achète dans les commerces sont pleines de produits chimiques. Pas terrible pour la santé… Sans oublier qu’elles coûtent super cher ! Heureusement, j’ai trouvé une recette pour faire mes propres lingettes nettoyantes et désinfectantes en 1 min chrono ! C’est super

Comment savoir si vos plantes ont besoin d’être arrosées ? Je vous propose de voir ensemble les indices pour savoir si une plante a besoin d’eau ou pas. Car ce n’est pas si simple que ça… Et c’est peut-être encore plus difficile en hiver qu’en été. Un coup, on les arrose trop, un coup pas