Ragoût d’agneau à l’ancienne simple et savoureux Le ragoût d’agneau à l’ancienne est un plat réconfortant facile à préparer. La viande est tendre et juteuse. Les pommes de terre sont savoureuses. Dégustez ce menu copieux pour une occasion spéciale ou un repas de dimanche! Vous serez agréablement surpris du mariage parfait des ingrédients. La préparation …
Ragoût d’agneau à l’ancienne simple et savoureux Lire la suite »
Poulet carotte pomme de terre au four Recette poulet carotte pomme de terre au four, mâle ou femelle, de la sous-espèce Gallus gallus domesticus, élevée pour sa chair. S’il s’agit du même animal, les conditions de production des poulets de chair diffèrent de celles des poules pondeuses qui sont élevées pour leurs œufs. Pour bien …
MINI-CHAUSSON AU FOIE GRAS ET MAGRET mini-chausson au foie gras et magret. Découvrez la recette des mini-chausson au foie gras et magret, un apéritif pour épater vos invités! Une recette facile et simple à faire. Le foie gras, c’est toujours un régal. J’adore servir ce plat avec une salade verte. Un sucré salé simple à …
FAIS CES 6 EXERCICES ET TU AURAS DES BRAS DE MANNEQUIN Beaucoup de femmes du monde aimeraient ressembler à la duchesse de Cambridge. Et on les comprend vu sa beauté incroyable ! Ses bras fins et musclés en particulier forcent l’admiration. Sympa-sympa.com te montre quels exercices tu dois faire régulièrement pour atteindre tes objectifs. Plie …
FAIS CES 6 EXERCICES ET TU AURAS DES BRAS DE MANNEQUIN Lire la suite »
Avoir des fesses bien sculptées peut booster la confiance en soi. Mais pratiquer la marche ou la course à pied n’est pas toujours suffisant pour les rendre encore plus galbées. Or, en réalisant des exercices simples que l’on peut faire à la maison, on peut accélérer le processus. Chez Sympa, nous avons testé plusieurs exercices …
7 EXERCICES POUR SE SCULPTER UN FESSIER EN BÉTON À LA MAISON Lire la suite »
Certaines personnes décident d’entamer un régime alimentaire et de pratiquer du sport pour maigrir et se délester de leurs kilos indésirables. Mais pour nombre d’entre elles, ce combat acharné contre les graisses excédentaires se solde par un échec. Frustration, manque de confiance en soi et baisse de la motivation peuvent engendrer des craquages alimentaires et …
Les personnes qui passent de longues heures en position assise chaque jour devraient faire attention à leur dos. Si les muscles ne sont pas étirés correctement, cela pourrait devenir très inconfortable. C’est pourquoi il est essentiel de s’arrêter un moment, de respirer profondément, et de prendre quelques minutes pour pratiquer des exercices simples. Après cela, …
10 ÉTIREMENTS POUR DÉTENDRE TA COLONNE VERTÉBRALE APRÈS UNE LONGUE JOURNÉE Lire la suite »
UN SEUL EXERCICE T’AIDERA À BRÛLER TON GRAS ET À AMÉLIORER TA POSTURE Il n’est jamais tard pour commencer à te préparer pour la saison estivale. Afin que ta préparation soit plus rapide, mieux vaut choisir l’exercice le plus efficace. Tu verras les résultats rapidement. Chez Sympa nous te décrivons la “planche inversée” : elle …
UN SEUL EXERCICE T’AIDERA À BRÛLER TON GRAS ET À AMÉLIORER TA POSTURE Lire la suite »
12 PLANTES QUI FONT FUIR LES INSECTES Les mouches, les moustiques, et bien d’autres insectes nous empoisonnent bien la vie, notamment la nuit. Bien qu’il existe de nombreux produits sur le marché afin de les éradiquer, il serait préférable de prendre un temps de réflexion avant de les utiliser. Les plantes ou les sprays naturels …
6 PLANTES QUI PURIFIENT NATURELLEMENT L’AIR DE VOTRE MAISON Les plantes d’intérieur sont aussi utiles pour décorer une maison que pour améliorer la santé… Des études ont démontré qu’elles ne se limitaient pas à oxygéner votre maison : elles ont aussi la capacité de nettoyer et de régénérer l’air, d’éliminer les moisissures et les toxines. …
6 PLANTES QUI PURIFIENT NATURELLEMENT L’AIR DE VOTRE MAISON Lire la suite »