En cette période difficile liée au confinement, il est de toute première instance de prendre soin de soi. Pour ce faire, le sport est tout indiqué. Alors, adoptez une routine disciplinée d’exercices à faire à la maison pour reprendre du poil de la bête. En vous attelant six semaines à cet entraînement, vous verrez, votre …
9 Plantes Qui Libèrent de l’Oxygène Même PENDANT LA NUIT Comme toutes les espèces vivantes, les plantes vivent grâce à la respiration. Elles inhalent de l’oxygène et rejettent du dioxyde de carbone. Pendant la journée, leurs émissions de dioxyde de carbone sont compensées grâce à la photosynthèse. C’est un processus qui fonctionne à l’inverse du …
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Il est impératif de procéder au nettoyage du côlon régulièrement afin d’éliminer les déchets et les toxines qui y sont stockés. Ces substances, nocives sur le long terme, s’accumulent à cause d’une mauvaise alimentation, d’une hydratation insuffisante, d’un manque d’activité physique et du stress. L’importance du nettoyage du côlon Le côlon est le terminus du …
Voici comment dégonfler votre ventre et nettoyer le colon Lire la suite »
Risotto aux champignons rapide On vous fait Découvrir la recette de Risotto aux champignons, c’est une recette facile afin de déguster les champignons que vous préférez et avec un bon riz bien crémeux. C’est un plat rapide, qui necessite juste un peu d’attention mais vraiment pas beaucoup de temps. Bonne préparation et bonne dégustation surtout. …
Soupe de champagne à la framboise Cette délicieuse soupe de champagne va rapidement devenir votre cocktail préféré. En effet, cette soupe de champagne framboises et est un véritable jus aux fruits frais que vos convives dégusteront avec plaisir. Rapide et simple à préparer, cette succulente recette ne vous prendra pas plus de quelques minutes. Dégustez …
Poitrines de poulet à la crème au cookeo Les poitrines de poulet à la crème au cookeo est un plat délicieux aux pommes de terre et tomates, complet et nutritif, facile de préparation, vous trouverez ci-dessous les ingrédients pour pouvoir le réaliser facilement chez vous et avec ton cookeo, c’est tellement délicieux. Afin de bien …
Dos de cabillaud et sa sauce à la crème d’ail et persil J’adore le cabillaud à toutes les sauces ! Et justement voilà une nouvelle sauce découverte sur le site « les foodies », par contre il faut aimer l’ail. J’aime bien l’ail cru mais un peu moins quand il est cuit. Mais avec la crème fraîche …
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Le sommeil est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, au même titre que le fait de s’hydrater et de manger. En effet, un sommeil perturbé et d’une durée variable provoque diverses affections à court et à long terme. Il est donc primordial de bien dormir. Pourtant, selon l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance …
Fourmis, guêpes, araignées, moustiques ou encore cafards, leur invasion est redoutée de tous. Par souci de s’en prémunir, plusieurs d’entre nous ont adopté le réflexe de garder un insectifuge à portée de main. Pourtant, une utilisation stratégique de certaines plantes est capable de réduire le nombre de ces parasites grâce à leurs odeurs. Si l’invasion …
Le régime du Dr Benedeti permet d’éliminer 7 kilos en 15 jours L’abondance de nourriture dans un régime alimentaire déséquilibré couplée à un manque d’exercice physique peut facilement amener des kilos en trop. La silhouette alors ferme et bâtie s’en retrouve petit à petit impactée, laissant place à des bourrelets incommodants, en particulier au niveau …
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