Comme tous ceux qui l’ont adopté vous adorez votre appareil, vous trouvez qu’il vous facilite la vie! Découvrez des astuces et conseils utile pour un bon fonctionnement de votre robot culinaire thermomix. Des astuces pour facilité les taches pour cuisiner au thermomix.
BALLONNEMENTS, GAZ OU CONSTIPATION, CECI EST PEUT ÊTRE À L’ORIGINE DE VOS PROBLÈMES DIGESTIFS ! Croyez-le ou non, les recherches et les statistiques les plus récentes affirment qu’entre 5 et 15% de la population considérée comme « saine » souffre de SIBO. C’est le cas également de 8 personnes sur 10 qui souffrent du syndrome …
MASSEZ CES POINTS DE STRESS POUR SOULAGER UN BÉBÉ AGITÉ OU EN PLEURS La réflexologie est une technique qui vise à soulager des symptômes en agissant sur des zones réflexes, chaque partie du corps correspond à un point précis. La réflexologie plantaire est une thérapie naturelle ancienne qui utilise les énergies subtiles des pieds pour …
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CE DÉFI DE LA PLANCHE DE 28 JOURS TONIFIE ET RAFFERMIT VOTRE VENTRE Vous souffrez d’un ventre mou et gras ? Vous désirez ardemment vous en débarrasser ? Voici pour vous des exercices de planche les plus efficaces qui font travailler tous les muscles du tronc. Ils vous aident à avoir un ventre ferme et …
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8 CONSEILS POUR PERDRE DU POIDS SANS FAIRE DE RÉGIME La préparation est essentielle dans la perte de poids si vous voulez avoir un bon résultat. Savoir c’est pouvoir. Des études montrent que vous êtes plus susceptibles d’échouer si vous n’approchez pas vos objectifs avec une bonne connaissance de votre corps. Comprenez comment votre corps …
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7 EXERCICES POUR SE DÉBARRASSER DES PLIS SUR LE DOS ET LES CÔTÉS Même si vous avez atteint votre poids de forme, il reste toujours des séquelles de certains excès alimentaires. Parfois, des plis sur le dos et les côtés sont le signe d’un corps qui manque de tonification. Pour lutter contre ce manque de …
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6 EXERCICES POUR SE DÉBARRASSER DES BRAS FLASQUES SANS POMPES, PLANCHES OU POIDS En pratiquant une activité physique régulière et en voulant muscler son corps, notamment les jambes, les fesses ou encore le ventre, on a souvent tendance à oublier de tonifier les bras. Ces derniers demeurent la partie féminine qui se relâche rapidement. Des …
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LES 4 EXERCICES CIBLÉS POUR AFFINER ET SCULPTER L’INTÉRIEUR DES CUISSES Quand on voit tous ces bourrelets qui pendant çà et là de notre corps, nous réalisons à quel point notre mode de vie et nos habitudes alimentaires sont malsains. Stress, sommeil insuffisant, pollution, consommation d’aliments gras, transformés et trop riches en sucre sont autant …
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Si vous avez l’habitude de vous sentir rapidement fatigué au cours de la journée, une excellente manière d’y remédier est de faire le plein d’énergie en vous étirant le matin. Dans ce sens, nous avons rassemblé pour vous les meilleurs étirements à effectuer dès votre réveil pour rester en forme au quotidien. En sollicitant vos …
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Quoi de pire que les moustiques pour gâcher vos soirées d’été ? Le problème, c’est que les répulsifs que l’on trouve dans le commerce sont chargés de produits chimiques pas très bons pour votre santé… Heureusement, il existe plusieurs solutions naturelles pour éloigner les moustiques et, l’une d’entre elles est d’utiliser des plantes. Voici 11 …
11 PLANTES ANTI-MOUSTIQUE QUE VOUS DEVRIEZ AVOIR CHEZ VOUS Lire la suite »
Une Crème à Fabriquer à la Maison élimine mieux les Rides que les Produits Cosmétiques Pour contrer les effets du vieillissement cutané et garder une apparence jeune et fraîche, il existe de nombreux secrets. Pour lutter contre les rides de manière naturelle, voici une recette maison étonnante qui a des résultats rapides. Votre peau sera …