Weight – Watchers
W-watchers vous propose des recettes WW testées, des conseils WW et des menus WW. Des recettes Simples et équilibrées spécialement conçues pour vous faciliter la vie au quotidien. Elles recettes sont calculées avec la méthode de points Weight Watchers.
La page il y a un lien de notre Groupe Weight Watchers et ne propose pas de produits à la vente, la marque Weight Watchers, Smartpoint, Propoint sont des marques déposées du groupe Weight Watchers International.
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Bon courage à tous
Gâteau léger aux blancs d’œuf WW Voici un délicieux gâteau pour liquider vos blancs d’œufs. Il est délicieux ultra fondant ! Il se conserve très bien plusieurs jours. Le résultat est tout simplement une merveille de gâteau. Délicieusement surtout, léger Pour 6 Personnes (2 SP WW/Personne) Ingrédients 4 Blanc d’œuf 50 g Farine 50 g …
Gâteau Léger Normand au Thermomix WW Voici la recette du gâteau léger normand WW au Thermomix , J’adore les desserts à base de pomme. Ce gâteau est terriblement bon, fondant et moelleux à souhait, facile à faire et parfait . Pour 6 Personnes (3 SP WW/Personne) Ingrédient: 2 Œuf de poule entier 80g Crème allégée …
Boisson détox 0 Smartpoints Weight Watchers Voici une bonne boisson pour la santé, qui par l’alliance du concombre et du gingembre, se révèle en outre rafraîchissante. Temps total :1 uur 10 min Temps pour apprêter les aliments :10 min Portions : 1 Niveau de difficulté : Facile Ingrédients: Concombre ¼ moyen(s) Citron ¼ moyen(s), …
Crème pâtissière express aux pruneaux Weight Watchers Découvrez notre recette facile et rapide de Crème pâtissière express aux pruneaux Weight Watchers. Ingrédients 4 SP / part 250ml Eau 250ml, Thé 1 sachet 10 pièce(s), moyen Pruneau 3 Œuf moyen de poule entier 3cc Fécule de maïs 6cc Sucre vanillé 250ml Lait écrémé Preparation: Porter …
Boulettes de viande suédoises Weight Watchers Qui ne connaît pas les boulettes de viande suédoises servies par le restaurant IKEA? Nous dévoilons la recette secrète, composée de trois types de viande hachée (boeuf, porc et veau) avec de la chapelure, de la pomme de terre bouillie, et des œufs. La particularité de cette recette de …
Salade avocat tomate Weight Watchers Si vous aimez associer des saveurs, cette salade avocat tomate est faite pour vous. elle est parfaite pour associer du concombre, des tomates de l’avocat et du feta, elle est tellement savoureuse que vous allez en vouloir tous les jours! La salade avocat tomate, est pleine de nutriment, de fibres, …
Vinaigrette à 0 Point Weight watchers Voici la recette de la vinaigrette à 0 Point Weight watchers, une vinaigrette allégée sans huile à réaliser facilement et rapidement pour vos salades. Ingrédients pour 4 personnes : – 0 SP / personne 8 cl d’eau 2 cl de vinaigre 1 cuillère à café de maïzena 2 cuillères …
Pâtes aux courgettes gratinées WW Voici la recette des pâtes aux courgettes gratinées, un plat facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande ou un filet de poisson à la vapeur. Vous pouvez préparer la recette à l’avance avant de la mettre au four juste avant de la servir bien chaude. Pour …
Beignets de courgettes Pour profiter encore des quelques jours de l’été et de ces légumes, nous vous proposons cette recette de beignets de courgettes. Ces beignets sont très simple à faire et ne demande pas trop de temps pour être cuisiner. Vous pouvez les personnaliser en ajoutant du fromage, de la crème. Pour bien réussir …
Flan pâtissier léger WW à 2 SP Le flan pâtissier léger à 2 SP est un dessert que vous pouvez facilement préparer et garder au frais jusqu’au moment de servir. Tous les ingrédients sont faciles à trouver dans toutes les cuisines. Ingrédients pour 8 parts : – 2 SP / part- 750 ml de lait …