10 manières d’utiliser le citron à la maison (et pas seulement pour le nettoyage) Il est communément admis que le citron a de nombreux bienfaits pour le corps. Et pour cause, sa richesse en vitamine C et en polyphénols fait de cet agrume un véritable bouclier contre les maux du quotidien. Mais outre ses propriétés …
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7 exercices pour réduire la taille de votre ventre Obtenir un ventre plat est souvent un défi de taille. Après moult régimes et maintes restrictions, nombre d’entre nous voient leurs graisses diminuer dans de nombreuses parties du corps…sauf celles qui les intéressent réellement ! En effet, les graisses abdominales sont tenaces et nécessitent des stratégies …
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7 exercices pour avoir un fessier rond et rebondi La faiblesse des muscles glutéaux, communément appelés muscles fessiers peut provenir de la sédentarité, d’une absence d’activité sportive régulière ou encore de certaines lacunes au niveau de l’alimentation. Lorsque les muscles se relâchent, c’est toute la posture qui n’est plus gainée, d’où la nécessité de les …
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Ce puissant désherbant naturel au vinaigre blanc est très facile à faire… Voici comment: Quoi que nous fassions, les mauvaises herbes sont beaucoup plus tenaces que nous, et elles finissent toujours par revenir. Malheureusement, nous ne pouvons pas les empêcher de pousser. Pour se débarrasser de ces mauvaises herbes, il existe plusieurs solutions. L’une d’entre …
Flan aux œufs crémeux de Cyril Lignac Découvrez la recette de flan aux œufs de Cyril Lignac, est un dessert léger et richement parfumé, typique de la cuisine sarde et très facile à préparer. Un délice irrésistible, excellent pour clôturer un déjeuner ou un dîner particulièrement important sous le signe de la gourmandise. Et si …
Voici comment soulager la douleur du nerf sciatique avec une balle de tennis en quelques minutes Les douleurs du dos, tout comme celles provenant du nerf sciatique, ne sont malheureusement pas des affections rares. De nombreuses personnes à travers le monde en souffrent au quotidien. En plus d’être très gênantes, celles-ci peuvent transformer les moindres …
9 types de planches pour sculpter le ventre en quelques jours Perdre la graisse du ventre se transforme parfois en véritable combat. Peu importe nos efforts, retrouver un ventre plat peut s’avérer plus difficile que prévu. Cela dit, il existe de nombreux exercices pour tonifier une peau affaissée et travailler les muscles abdominaux. La planche …
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Dessert aux fraises lasagne sans cuisson un dessert rapide et facile rafraîchissant Dessert aux fraises lasagne sans cuisson: Dessert aux fraises lasagne sans cuisson est une recette de dessert rapide et facile, rafraîchissante et n’utilise que quelques ingrédients. Le délicieux dessert en couches est une variante de la tarte à la gelée aux fraises classique. …
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Petits pains au lait moelleux Nous vous proposons la recette pour faire du pain au lait , une délicieuse recette, facile et simple à réaliser chez vous. Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température …
GÂTEAU RAPIDE AVEC SEULEMENT TROIS INGRÉDIENTS très simple et rapide, très doux et très savoureux et prêt en quelques minutes. le gâteau avec seulement trois ingrédients rend le web fou et est excellent à déguster à tout moment de la journée. Êtes-vous prêt à préparer ce fabuleux gâteau? préparer les trois ingrédients et bon travail. …
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