ASTUCES ET CONSEILS

Soyons honnêtes : avoir une posture parfaite devient de plus en plus difficile. Être assis des heures devant l’ordinateur, utiliser un téléphone portable ou encore devoir travailler debout sont quelques-unes des raisons qui expliquent ce problème. Mais si tu sais que tu as de mauvaises habitudes et que tu commences à faire des exercices, une …

Il existe 7 types de mauvaises postures et 7 exercices pour y remédier Lire la suite »

Le quatre fait partie des appareils qui se salissent le plus rapidement car il peut contenir à l’intérieur des restes de nourriture qui risque de devenir un véritable nid à bactéries. Découvrez ces 3 astuces efficaces et naturelles pour nettoyer votre four en profondeur et vous débarrasser des graisses incrustées. Pour nettoyer la graisse et …

Comment nettoyer le four en profondeur pour enlever les saletés tenaces ? 3 astuces simples et efficaces Lire la suite »

Il existe une croyance selon laquelle une bonne séance de sport se traduit nécessairement par de nombreuses gouttes de sueur, qui font disparaître les kilos superflus de ton corps. Ce n’est pas tout à fait vrai, et cela peut même être contre-productif. Lorsque tu transpires, tu élimines une plus grande proportion d’eau (généralement autour de …

Pourquoi transpirer ne signifie pas forcément perdre du poids Lire la suite »

Saviez-vous que vous pouvez avoir des semences d’agrumes chez vous à l’infini ? Et pour cause, vous pouvez avoir des plants de citrons à la maison si vous savez comment les faire germer. Ce guide de jardinage vous permet de récolter ces fruits à la saveur douce et acide, facilement. Pour avoir du citron à …

Voici comment faire germer des graines de citron pour en avoir à l’infini Lire la suite »

Pour décorer votre maison naturellement, rien de tel que de belles plantes d’intérieur. Voici 13 d’entre elles qui selon nous, sont les plus belles à avoir chez soi en 2022. Elle ne nécessitent pas d’avoir la main verte car elles sont faciles à entretenir. En les invitant chez vous, elles seront plus belles et originales …

Les 13 plus belles plantes à avoir à la maison en 2022 Lire la suite »

Pour égayer votre jardin, un large choix de plantes et de fleurs s’offre à vous. Selon vos préférences, vous pouvez opter pour des couleurs vives et gaies, ou au contraire des couleurs sombres. En effet, le feuillage ou les fleurs de certaines plantes peuvent prendre une couleur sombre, proche du noir. Cette couleur peu commune …

6 plantes et fleurs de couleur noire pour sublimer votre jardin Lire la suite »

Pour avoir un beau jardin, il n’y a pas de véritable secret : il faut en prendre soin régulièrement tout au long de l’année ! Plantes, fleurs et ornements – tout doit être entretenu ! Mais malgré tous les efforts pour entretenir votre jardin, les mauvaises herbes peuvent pousser Nous vous proposons des méthodes naturelles et …

Voici comment se débarrasser des mauvaises herbes qui infestent le jardin avec des remèdes naturels et ingénieux Lire la suite »

Pour avoir un intérieur fleuri, privilégiez la culture des orchidées. En plus d’apporter de l’élégance à votre maison, ces fleurs que vous pouvez vous procurer de toutes les couleurs ont un parfum délicat. Voici comment les cultiver dans l’eau facilement. L’une des plantes d’intérieur les plus raffinées est résolument l’orchidée. Vous pouvez cultiver ce végétal …

Pourquoi est-il astucieux de cultiver les orchidées dans l’eau ? Lire la suite »

Vous vous sentez bien dans l’ambiance «urban jungle»? Alors multipliez vos plantes à tout va pour remplir votre intérieur de verdure. Effet «zénifiant» garanti. Les plantes d’intérieur nous permettent de mieux vivre et dormir au quotidien en recréant les bulles des plantes vertes. Les couleurs qu’ils apportent (surtout le vert) vont au-delà du design et …

Si vous avez l’une de ces 7 plantes chez vous : prenez-en soin car vous avez un trésor à la maison Lire la suite »

Si la plante de vos pieds vous fait souvent très mal, vous pourriez souffrir de ce que l’on appelle une fasciite plantaire. Elle se définit par une inflammation ressentie sur toute la partie plate de notre support quotidien, allant de l’os du talon à l’extrémité des orteils. Si elle se manifeste généralement chez les sportifs, …

6 exercices en cas de fasciite plantaire pour soulager la douleur des pieds Lire la suite »