Weight – Watchers
W-watchers vous propose des recettes WW testées, des conseils WW et des menus WW. Des recettes Simples et équilibrées spécialement conçues pour vous faciliter la vie au quotidien. Elles recettes sont calculées avec la méthode de points Weight Watchers.
La page il y a un lien de notre Groupe Weight Watchers et ne propose pas de produits à la vente, la marque Weight Watchers, Smartpoint, Propoint sont des marques déposées du groupe Weight Watchers International.
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Bon courage à tous
Gratin de Pâtes au Brocoli et Jambon WW Savourez ce Gratin de Pâtes au Brocoli et Jambon WW. Les soirées redeviennent fraîches depuis peu et les gratins vont reprendre du service ! Des pâtes enrobées de béchamel et additionnées de jambon et de brocoli pour ce soir… Ingrédients Pour 4 personnes: – 8 SP / …
Mini Crêpes WW – ( Baghrir ) avec Thermomix Une recette idéale pour une soirée en famille ou entres amis. A accompagner de diverses garnitures salées et sucrées. Portions: 40 / Préparation: 1 minutes / Cuisson: 20 minutes Ingredients : – 4SP Pour 5 Pièces 480 grammes de lait (écrémé pour weight watchers) 3 oeufs …
QUICHE SANS PÂTE AUX POIREAUX – 4SP Une recette rapide et légère, idéale avec une salade verte. Portions: 6 Préparation: 10 minutes Cuisson: 35 minutes INGREDIENTS: 1 cuillère à café de beurre (allégé pour weight watchers) 3 oeufs 2 oignons 3 blancs de poireaux 80 grammes de farine 1/2 sachet de levure chimique 75 grammes …
Gratin au Thon et Légumes WW Nous vous présentons la recette du gratin au thon et légumes, un bon gratin léger facile et simple à réaliser pour un repas complet, délicieux et rapide en même temps. Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. …
Recette ratatouille fromage au four WW Voici la recette de ratatouille au four à 0 SP, une savoureuse ratatouille légère cuite au four, saine et sans matière grasse, facile et parfaite à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson. INGRÉDIENTS : Pour 4 personnes – 3 SP par part. 1 aubergine moyenne …
Cake au skyr et aux myrtilles WW Profitez de cette délicieuse recette à zéro Points. 2 SP – Vert / 0 SP – Bleu / 0 SP – Violet Ingrédients Gousse de vanille 1 bâton(s) 125 g Myrtilles 3 Oeuf 100 g, poudre Édulcorant (type polyol érythritol) 800 g Skyr, naturel Preparation: Préchauffez le four …
Quiche aux courgettes et aubergines avec Thermomix WW Quiche aux courgettes et aubergines recette WW. Voici une recette W Watchers de Quiche aux courgettes et aubergines, facile et simple à préparer. Cette recette représente 4SP/Portion. Ingrédients: ( 12 Portions ) 250 g d’aubergine Sel, Poivre 150 g Farine de blé intégrale 1/2 cc Levure chimique …
Quiche aux courgettes et aubergines avec Thermomix WW Lire la suite »
Gratin de Crevettes et Pommes de Terre WW Voici la recette du gratin de crevettes et pommes de terre WW, un bon gratin léger de crevettes et pommes de terre à la sauce béchamel légère, facile et parfait à servir en repas léger avec une bonne salade. Ingrédients Pour 4 personnes: – 3 SP / …
Gnocchis à la carbonara WW Voici la recette des gnocchis à la carbonara WW, un bon plat de gnocchis aux lardons, à la sauce carbonara légère, facile et simple à réaliser pour un repas du soir accompagné d’une bonne salade. Ingrédients Pour 4 personnes : 9 SP – Vert / 9 SP – Bleu / …
Brownies aux bananes et chocolat WW Pour faire un délicieux dessert qui se prépare en quelques minutes, voici la recette des brownies aux bananes et chocolat, un délicieux gâteau avec un goût chocolaté assez prononcé, facile et simple à réaliser pour le dessert ou le goûter. Ingrédients Pour 10 parts : 4 SP – Vert …