Recette Plat - Recette Cuisine Facile

Les pompes sont efficaces pour renforcer la sangle abdominale et être l’un des exercices de musculation les plus efficaces. Pour brûler des calories, travailler les muscles des soutiens-gorge et des abdominaux, ces exercices sont tout indiqués. Pas besoin de coach sportif, simplement de motivation et de discipline ! Lors du renforcement musculaire, les pompes sont …

4 types de pompes qui sculptent vos bras et vos abdominaux en même temps Lire la suite »

Les insectes peuvent envahir votre habitation et vous contraindre à rechercher un insecticide efficace pour les éradiquer. Si vous avez un jardin potager, vous n’êtes pas sans savoir que certains insectes nuisibles peuvent présenter un danger pour vos plantes. Voici une liste de répulsifs naturels pour éloigner ces ravageurs de vos plantes. Le jardinier fait …

Verser du vinaigre sur vos plantes : c’est la solution au plus grand problème du jardin Lire la suite »

Malheureusement, nous polluons de plus en plus notre environnement, notamment avec les produits toxiques. Une source importante de pollution est la conséquence de l’utilisation des nettoyants que l’on achète pour faire le ménage. Mais il existe une alternative facile, écologique et plus économique. Voici comment fabriquer un spray nettoyant pour vitres fait maison (et sans …

Le Nettoyant Pour Vitres Maison Qui Ne Laisse AUCUNE Trace Lire la suite »

Chaque année, plusieurs millions d’œufs finissent par être jetés parce que la date de péremption a été dépassée. Les œufs, qui font partie des aliments sains à consommer dans le cadre d’un régime équilibré, peuvent rester plusieurs semaines dans le réfrigérateur. Mais au fil du temps, l’œuf peut devenir de mauvaise qualité, à mesure que …

5 façons de reconnaitre si un oeuf est frais ou pourri Lire la suite »

Le vinaigre blanc peut tout nettoyer à la maison. En plus d’être écologique, il est peu coûteux. Dépenser beaucoup d’argent dans des produits nettoyants serait un pur gâchis, lorsqu’on peut utiliser ce produit multi-fonction pour faire un nettoyage domestique. Découvrez ses diverses utilisations à la maison. Ce produit nettoie, désinfecte, dégraisse, désodorise et élimine les taches …

10 utilisations du vinaigre pour nettoyer toute la maison Lire la suite »

Pour avoir des nuits paisibles et bénéficier d’un sommeil de qualité, il faut instaurer dans sa chambre un rituel de relaxation. Souvent, les ruminations et les pensées anxiogènes nous empêchent de tomber dans les bras de Morphée et de profiter d’une bonne nuit de sommeil pour se détendre et se reposer. Pour vous aider à …

6 plantes qui parfument votre chambre et qui permettent de bien dormir Lire la suite »

Si on connaît ses vertus en cuisine et comme produit d’entretien, on sait sans doute moins qu’il peut aussi être utilisé au jardin. Si le bicarbonate de sodium, ou bicarbonate de soude, vous permet d’alléger vos pains et pâtisseries, de neutraliser l’acidité de certains légumes, de bien nettoyer ou encore de dégraisser en profondeur un …

Pourquoi est-il indispensable de verser du bicarbonate de soude sur vos plantes ? Lire la suite »

Vos mains sont sèches, rugueuses et abîmées ? Avec l’hiver et le froid, les mains souffrent beaucoup et peuvent même avoir des crevasses ! Et c’est encore pire quand on se lave les mains très souvent à l’eau chaude. Mais pas la peine de se ruiner en crèmes et soins pour les mains ! Non …

6 Remèdes De Grand-Mère Pour Dire Adieu Aux Mains Sèches Et Abîmées. Lire la suite »

Utiliser le vinaigre blanc pour votre linge offre des résultats remarquables. Il peut blanchir, éclaircir, adoucir vos vêtements et même réduire les odeurs. Nul besoin donc de produits chimiques nocifs pour l’environnement. Nous en profitons donc pour vous présenter les 9 principales raisons d’utiliser le vinaigre blanc pour votre lessive. Tous les types de vinaigre contiennent de l’acide acétique. C’est …

9 raisons d’utiliser le vinaigre blanc pour faire la lessive Lire la suite »

Il est très facile d’obtenir un ventre mou et sans formes mais il faut un peu de temps pour se défaire de celui-ci et se remuscler. Heureusement, il y a des façons efficaces de résoudre ce problème, comme faire des abdominaux et de la musculation ! Il faut miser sur ses abdominaux et obliques. Les exercices qui fonctionnent sont faciles à réaliser et ne nécessitent pas d’équipement spécial ou d’aller au gymnase. Tout ce qui te sépare du ventre de tes rêves est seulement …

9 Exercices qui peuvent te permettre d’avoir une taille plus fine Lire la suite »